LOGI, Flexicarb und Leberfasten - Das Ernährungsforum von Nicolai Worm

Normale Version: Rezepte für Gemüsemahlzeiten mit 100 bzw. 200 kcal
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Leberfasten-taugliches Taboulé auf Blumenkohlbasis:
Gemüse-Taboulé nach Nini
Big Grin Ein bisschen anders als mein Taboulé.
Hallo dünner Hering Smile
Habe gesehen, du hast schon ein Rezept drinnen, im Prinzip eh' gleich Thumbsup
Wollte dir nicht zu nahe treten Smile
Bist Du nicht! Knuddel Alles okay!
Knuddel Smile
Hallo zusammen, ich habe meine Hepafast-Broschüre verbummelt. Es gab da ein tolles Salatrezept für die Intensivphase mit Radieschen. Hat das zufällig jemand parat?
Vielen lieben Dank!
Hm, ich glaube bin nicht richtig hier, evtl. Könnt ihr mir aber trotzdem helfen. Mache die 4 wo leberfastenkur !

Das Haferbrot , womir kann man es belegen? Nur mit frischkäse oder kann man sich einfach die Kalorien zb mit Marmelade hochrechnen...  im Buch steht dazu nichts und sonst kann ich nirgends was finden. Dodgy
Vielen Dank im Voraus... Smile
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