LOGI, Flexicarb und Leberfasten - Das Ernährungsforum von Nicolai Worm

Normale Version: Snow und Leberfasten
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Wirst doch glatt ganz doll zurückgedrückt!! Knuddel Smile
10. HF-Tag
Gewicht: 95,1
Sport: eine Haltestelle später eingestiegen, im Büro 1000x Leiter hoch und runter

15:00 Shake mit Magerquark + Wasser
19:00 Minishake (1,5 Löffel HF + 150ml Milch); 115g Spargelköpfe, 4 Artischockenherzen
21:00 Shake mit Magerquark + Wasser und zusätzlich 25g Bio-Eiweißpulver, 115g Spargelköpfe

Heut bisschen durcheinander. Hab im Büro keine Lust gehabt, die neue Dose aufzumachen, hatte auch keinen Hunger. Jetzt zuhause dachte ich, dass es etwas wenig Eiweiß war, also noch aufgemotzt.
Morgen wieder normal.

Im Büro gabs heut in der Gemeinschaftsküche Cupcakes. Mir wurde einer angeboten, aber ich hab wohl sehr erschrocken geguckt, weil es hiess "der ist nicht giftig!!". Nee, das nicht. Aber wahrscheinlich hat er alle 1000 Tageskalorien auf einmal in sich. :hust: Und bei uns im Büro konnte ich locker zugucken, wie sich Kunde Kuchen und Merci Petit gönnt. Passte perfekt vom Timing, gestern wäre es für mich glaub ich sehr schwer gewesen...
elfelfelf,'index.php?page=Thread&postID=925245#post925245' schrieb:(hab mir vorgestellt "Kopftätschel" braaaaves Flöckchen)
[Bild: smilie_girl_103.gif]

Liebe Grüße ans brave Flöckchen [Bild: smilie_girl_128.gif]
Tssss.. Knuddel

Ich lese bei euch morgen nach. Bin irgendwie alle und geh nach dem Essen gleich ins Bett. :89:
Schlaf gut [Bild: smilie_girl_128.gif]
Super geschafft und die blöde Mens versaut einem auch alles.
93,8 Party
yippieh yippieh yeah, Krawall und Remmidemmi!

Wünsche euch einen wundervollen Tag!! Smile
Schneeflöckchen schmilzt!! Party Knuddel

Dir auch einen wunderschönen Tag - wir haben Feiertag, strahlenden Sonnenschein und ich habe gerade erst mal mein Auto von... Blush2 Deiner eisigen Verwandtschaft befreit... :hust:
snowflake,'index.php?page=Thread&postID=925400#post925400' schrieb:93,8
yippieh yippieh yeah, Krawall und Remmidemmi!
:101: wie schön, ich freu mich sehr für dich Knuddel
Winona,'index.php?page=Thread&postID=925402#post925402' schrieb:Schneeflöckchen schmilzt!!
:hust: pünktlich zum Wintereinbruch :hust:
Super, das freut mich für dich. Knuddel
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