LOGI, Flexicarb und Leberfasten - Das Ernährungsforum von Nicolai Worm

Normale Version: Übersichtsarbeit zur Ernährungs- und Lebensstil-Therapie der nicht-alkoholischen Fettleber
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Eine renommierte deutsche Arbeitsgruppe veröffentlichte kürzlich eine Übersichtsarbeit zur Ernährungs- und Lebensstil-Therapie der nicht-alkoholischen Fettleber und kommt zu folgendem Schluss (den man seit 6 Jahren in meinen Büchern und Aufsätzen zum Thema nachlesen kann ).

"While it is clear that progressive weight loss leads to continuous IHL reductions, some studies also suggest that a low-carbohydrate, high-fiber, and high-protein diet, as well as a Mediterranean diet, have at least some additional effects on reducing IHL."

https://tinyurl.com/y2l9kezh