LOGIsche Abendessen im Jahr 2017

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  • Hallo zusammen,
    Freitag, 7.4.2017 : Blumenkohl-Brokkoli-Hack-Auflauf
    Samstag, 8.4.2017 : Dönerfleisch mit Blumenkohlsalat
    Sonntag, 9.4.2017 : Gegrilltes Hähnchenfleisch mit Schwedensalat
    Gruß Doro*
    LOGI-Essen ist Genuß
    Woran sollte man sich von der endlosen Verstellung, Falschheit und Heimtücke der Menschen erholen, wenn die Hunde nicht wären, in deren ehrliches Gesicht man ohne Mißtrauen schauen kann.
    (Arthur Schopenhauer)
    Ab Mai 2010-Oktober 2011 Dank Logi :thankyou: 60 kg abgenommen.
    Feb.2012 Endabnahmestand 65 kg.
    Abnahmestand 62,2 kg, evtl. *Wohlfühlgewichtsstand* des Körpers, lt. Ärztin
  • Saint Albray überbacken, dazu Spitzpaprika
    30.08.2012+ LOGI- Beginn DM- Diagnose HbA1c 11,1 jetzt 5,3- 5,8 NBZ von 15/ 270 auf um 5/ 90, Gewicht von 80 kg auf unter 60 kg
    Von jedem Tag will ich was haben, was ich nicht vergesse: Ein Lachen, ein Sieg, eine Träne, ein Schlag auf die Fresse!!! :herz: :herz: :herz:
  • Hallo
    Montag, 10.4. : Weißkohl-Möhren-Hähnchenfleisch-Auflauf
    Dienstag, 11.4. : 1 1/2 Cabannossi mit Süßkartoffel-Kartoffelsalat
    Mittwoch, 12.4. : 1 1/2 Cabannossi mit Süßkartoffel-Kartoffelsalat
    Donnerstag, 13.4. :3 Süßkartoffel-Zucchini-Möhren-Reibekuchen # 2 Nur Süßkartoffel-Reibekuchen
    KarFreitag, 14.4. : Spinat-Lachs-Auflauf
    Samstag,15.4. : Dönerfleisch mit Spargelsalat
    Ostersonntag, 16.4. : Goulasch mit Spargel
    Ostermontag, 17.4. : Roulade mit Spargel
    Allen *Schöne Ostertage*
    Gruß Doro*
    LOGI-Essen ist Genuß
    Woran sollte man sich von der endlosen Verstellung, Falschheit und Heimtücke der Menschen erholen, wenn die Hunde nicht wären, in deren ehrliches Gesicht man ohne Mißtrauen schauen kann.
    (Arthur Schopenhauer)
    Ab Mai 2010-Oktober 2011 Dank Logi :thankyou: 60 kg abgenommen.
    Feb.2012 Endabnahmestand 65 kg.
    Abnahmestand 62,2 kg, evtl. *Wohlfühlgewichtsstand* des Körpers, lt. Ärztin
  • Spargel in Ei-Zitronensosse gemischter Salat aus Blatt - Rucola- Tomate und Schnittlauch
    dazu noch gebackener Rougette ( war koestlich )
    und einen Salat aus ganz kleinen Fischen , wie Aale ( mir faellt der Name nicht ein )in einem Olivenoeldressing mit Schnittlauch
    carpe diem - Nutze den Tag
  • Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Eisbergsalat und frisches Rindermett mit Zwiebeln und Gewürzen auf Dr. Al***d Vinschgerln
    30.08.2012+ LOGI- Beginn DM- Diagnose HbA1c 11,1 jetzt 5,3- 5,8 NBZ von 15/ 270 auf um 5/ 90, Gewicht von 80 kg auf unter 60 kg
    Von jedem Tag will ich was haben, was ich nicht vergesse: Ein Lachen, ein Sieg, eine Träne, ein Schlag auf die Fresse!!! :herz: :herz: :herz:
  • verschiedene Vorspeisen als Salate : tomaten- gurken Auberginen, Gruenzeug ,
    Crevetten mit Avocado und Salat

    gebratenes Lamm mit Broccoli und Karotten

    Eistorte , Himbeer- Frischkaesetorte , etwas frische Ananas
    viel Pefferminztee , Mineralwasser
    war bei einer Hochzeit , darum etwas ueppig ;) :)
    carpe diem - Nutze den Tag
  • Hallo
    Dienstag, 18.4. : Spargelsalat mit Rindswurst
    Mittwoch, 19.4. : Butternut-Hack-Lasagne
    Donnerstag, 20.4. : Süßkartoffel-Pommes mit QuarkCreme
    Freitag, 21.4 : Süßkartoffel # Zucchini-Möhren # Süßkartoffel-Zucchini-Möhren-Reibekuchenim Herzwaffeleisen gebacken
    Samstag, 22.4. : Tomatensuppe, 200g Steak, Prinzess-Bohnen , Pilze mit Speck & Zwiebeln, Beilagensalat
    Sonntag, 23.4. : Süßkartoffel # Zucchini-Möhren # Süßkartoffel-Zucchini-Möhren-Reibekuchen aus dem Backofen
    Montag, 24.4. : Spargel-Pilz-Brokkoli-Quiche
    Dienstag, 25.4. : Butternut -Kürbis-Lasagne
    Mittwoch, 26.4. : Süßkartoffel-Pommes mit QuarkCreme
    Donnerstag, 27.4. : Blumenkohlrisotto mit Zucchini-Pilzen-gelbe Paprika & Puten-Rinder-Hack
    Freitag, 28.4. : Spinat-Schinkenrollen mit Spinat-Möhren Decke
    Samstag, 29.4. : Dönerfleisch mit Blumenkohlsalat
    Sonntag, 30.4.: Spargel mit Frischkäsesoße
    Montag, 1.5. : Blumenkohlrisotto mit Zucchini-Pilzen-gelbe Paprika & Puten-Rinder-Hack

    Gruß Doro*
    LOGI-Essen ist Genuß
    Woran sollte man sich von der endlosen Verstellung, Falschheit und Heimtücke der Menschen erholen, wenn die Hunde nicht wären, in deren ehrliches Gesicht man ohne Mißtrauen schauen kann.
    (Arthur Schopenhauer)
    Ab Mai 2010-Oktober 2011 Dank Logi :thankyou: 60 kg abgenommen.
    Feb.2012 Endabnahmestand 65 kg.
    Abnahmestand 62,2 kg, evtl. *Wohlfühlgewichtsstand* des Körpers, lt. Ärztin
  • vom Grill : Hackfleischbaellchen ( Kefta ), Lammkoteletts mit Tomaten- Gurkensalat
    Rotwein,


    Schweinekotelett in kraeuter- Weissweinsosse dazu rote und gruene Paprikapfanne mit Zwiebeln und Knoblauch Tomatensalat mit Zwiebeln und Oregano
    1 Klas Rotwein
    carpe diem - Nutze den Tag