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Snow und Leberfasten

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Snow und Leberfasten
twinmami Offline
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#131
31.10.2013, 11:40
:herz: Knuddel Confusedehrgut:
vlG, Tanja ^^

Ich bin eine Frau. Soll ich es buchstabieren? G-Ö-T-T-I-N (unbekannt)
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Queeny Offline
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#132
31.10.2013, 12:05
Oh flöckchen super! Ich freu mich ganz arg mit dir, du hast es dir so verdient! Knuddel
I can be strong and still be soft
I can be independent and still need support
I can be grieving and still find joy
I can be direct and still be kind
I can be a leader and still need guidance
I can be understanding and still have boundaries
I can be creative and still need inspiration
I can be a listener and still have a voice

(Alex Elle)
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Tigerente Offline
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#133
31.10.2013, 14:12
super !!!!!!!!!!!!!!!! Thumbsup Thumbup Party
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten 8)

LG Claudia
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arri Offline
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#134
31.10.2013, 15:43
Na also ... Der Schnee schmilzt :hexe:

(ok, :tomate: .... auf mein Haupt ) Big Grin
"Wrinkles should merely indicate where smiles have been"

Mark Twain
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Italy Offline
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#135
31.10.2013, 17:41
snowflake,'index.php?page=Thread&postID=925400#post925400' schrieb:93,8 Party
yippieh yippieh yeah, Krawall und Remmidemmi!

Ich hab's gewußt Big Grin :100:
Gewicht Höchststand 2007: 121,5 kg - derzeit 75,8 kg
Zipperleins, u.a. DM2, Hashimoto, Arthrose, etc.
Ernährung: low carb freestyle
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Slimline Offline
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#136
31.10.2013, 20:01
Snow, was lese ich ? Erfolge am laufenden Band Big Grin
Ich freue mich sehr für Dich, komm lass Dich mal Knuddel
War doch eine gute Idee mit dem Hepafast, oder? Wink

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elfelfelf Offline
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#137
31.10.2013, 20:10
Thumbsup
Grüße, elfelfelf
am 05.02.13 logisch begonnen...
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snow Offline
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#138
31.10.2013, 21:33
Danke, ihr seid echt klasse!! Knuddel :herz:
Jawoll, Hepafast war ne gute Idee!!! Smile Smile Smile


10. HF-Tag
Gewicht: 93,8
Sport: 1,5 Std. Walken

12:00 Shake mit Milch
16:30 Shake mit Magerquark + Wasser
17:50 1 Glas Buttermilch (vorm Walken)
21:00 Blumenkohl mit Öl + Gewürzen, Shake mit Milch


Walken hat sooooo gut getan, es war herrlich! Wir haben jetzt sogar an der Elbe eine Strecke für 1,5 Std. gefunden, auf der man ganz gut im Dunkeln laufen kann. Da sind einige Jogger unterwegs und es ist auch beleuchtet. Bin froh drum.
Vorm Walken hab ich das Glas Buttermilch getrunken, weil ich einfach bisschen Schiss hatte. Blush2
Aber unbegründet, ich bin fit und es war überhaupt kein Problem mit Hunger oder Kreislauf.
LOGI-Start am 01.12.2011 mit IR + PCOS

Machen ist wie wollen. Nur krasser.


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carlos02 Offline
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#139
31.10.2013, 23:19
Thumbsup gratuliere
Liebe Grüße 

Carlosinchen Bye
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twinmami Offline
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Registriert seit: Sep 2010
#140
01.11.2013, 00:01
:applaus: Snow Confusedehrgut: :86:
vlG, Tanja ^^

Ich bin eine Frau. Soll ich es buchstabieren? G-Ö-T-T-I-N (unbekannt)
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