glutenfreestyle

[Rotraud]

Dankeschön, bin aber nicht mehr so richtig am fasten...

Das macht ja nix, fasten ist ja auch irgendwie zeitlich begrenzt.

Trotzdem freue ich mich, wenn es jemand anderem helfen kann.

Das hat geholfen, denn mit Shakes wäre ich nicht glücklich geworden. Trinkbares läuft bei mir nicht über den Zähler. Aber mit dem Joghurt - oder Quark-Pulvermix habe ich eine gute Lösung gefunden. Trotz "nur" 1.000 kcal bin ich immer satt.

[Jesily]

super, dass freut mich sehr.
ich musste ja was finden, das genau so gut ist, wie das original, nur noch glutenfrei!
Lg