LOGIsches Mittagessen im Jahr 2020
#1
Dies ist ein Thread für Mahlzeiten, die sich an der LOGI Pyramide orientieren. Die Gewichtung sollte dabei ersichtlich sein und bei jeder einzelnen Mahlzeit eingehalten werden. Die Stufe 3+4 können verwendet werden, dann müssen allerdings zwingend die Mengen angegeben werden.
Keine Diskussionen! Fragen und Anmerkungen bitte im Essensgeplauder.
Liebe Grüße
Ruth Smile
#2
Brunch, also spätes Frühstück und zusammen mit Mittag. :114: :111: Big Grin
Raclette mit 4 Sorten Fleisch (Huhn, Pute, Rind, Schwein), Hack halb und halb, Wiener Würstchen, Schrimps, dazu zur Auswahl Blumenkohl grün und lila, Brokkoli, Rosenkohl, TK- Spinat und Erbsen, Bohnen, frische braune Champignons, rote Bohnen, schwarze Bohnen, Kichererbsen, Mozarella, Creme fraiche, Frischkäse, Gouda, Raclette- Käse original und Pfeffer jedem nach Belieben.
#3
Hühnersüppchen als Vorspeise, als Hauptspeise Hühnchen (Slowcooker) aus dem eigenen Bestand, dazu Blumenkohl und Rosenkohl in Butter sowie Rotkohl.
#4
Eine große rohe Möhre, dann in Butter gedünstete Mungobohnensprossen, dann 4 gekochte Eier.
#5
Brat- Petersilwurz mit Staudensellerie, Möhrenscheiben, Zwiebeln, dazu Matjeshering in Sahne und Gurken.
#6
Rinderbeinscheiben, im Ofen gegrillt und geschmort, dazu Rosenkohl und Brokkoli in Butter und Champignons mit Zwiebeln und Kräutern
#7
Suppe aus Dosentomaten und gebratenem Hackfleisch.
#8
Chinakohlpfanne mit Hackfleisch
L.G. Kanschu
Connie_6
#9
Rinderrouladen mit grünen Bohnen in Baconbutter geschwenkt
Liebe Grüße,
Mücke 


Drag_01 



LOGI seit 2011
#10
Entenflügel gebacken, dazu Rotkohl, Rosenkohl in Butter und geschmorten Champignons.


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