LOGIsches Frühstück im Jahr 2020
#11
Avocado zerdrückt mit Zitronenspritzern, Tomatenstückchen, TK- Dill mit Gewürzen, dazu Saint Albray- Scheibe mit Butter und Dr.- Alm**d- Fladenbrot schmale Scheibe mit Butter und Salami, ein Osterei.
#12
Chicoree- Salat mit Kefir, dazu auf dünner Scheibe Dr. Al***d- Brötchen Butterkäse mit Butter, Leberkäse und Mini- Paprikascheibchen
#13
Overnight-Proats

100g TK Sauerkirschen, 2 EL Haferflocken, 2 EL Hanfsamen, 2 EL Joghurt, 1 Becher Topfen, ordentlich Zimt Big Grin
#14
Porridge ( 2 EL Haferflocken, 1 TL Flohsamenschalen, 300 ml Sojamilch, 30g Proteinpulver) mit Erdbeeren
#15
Reichlich Salatblätter aus dem Gewächshaus und Tomate, 1 butterweiches gekochtes Ei, 2 hauchdünne Scheiben Schinken, angebraten, auf dünner Scheibe Doc- Fladenbrot mit Butter, Scheibe Gouda mit Butter
#16
Quark mit Milch verrührt, 2 EL Haferflocken und Blaubeeren
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Liebe Grüße von Scully
#17
Topfen mit Kakaopulver, Himbeeren und Pistazien
#18
Tomaten- Gurken- Salat mit Schmand und Dill, dazu Stück Leerdamer und Salami mit Butter
#19
Eiersalat selbst gemacht aus Entenei, geselberter Senfgurke aus dem letztjährigen Garten, TK- Petersilie, Creme fraiche, dazu frischen Tomaten und Gurken aus dem Gewächshaus, LCHF- Körnerbrötchen mit Butter und Schinken und Stück Camenbert
#20
Tomatensalat mit Tomaten aus dem Garten und Schmand und Dill, dazu halbes gekochtes Entenei, Dr.- Al****d- Brötchen- Scheibe LCHF Körnerbrötchen mit Butter und Bratkasselerscheibe, Stück Basilikum- Tomaten- Käse


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